מדיטציה: הנח לכול להיות כפי שהוא
אחת מההנחיות הבסיסיות ביותר במדיטציה כפי שמלמד אותה אנדרו כהן היא להניח לכול להיות כפי שהוא. לקראת סדנת מדיטציה שאעביר בשבת הקרובה (ה-23 בפברואר) יחד עם יעל טריידל, מנהלת מרכז EnlightenNext בישראל, בחרתי בקטע מתוך ספרון של כהן, "מי אני ואיך עלי לחיות" (Who Am I And How Shall I Live), שבו הוא מרחיב את הדיבור על ההנחייה הזו ומסביר אותה.
בחוויה של מדיטציה עמוקה אנו מגלים מי אנחנו מעבר לשכל. בגילוי הזה אנו מוצאים תשובה לשאלה, "מי אני?" את התשובה מוצאים כאשר אנו מוותרים על הפיתוי להיאבק, כאשר אנו מניחים לכול להיות כפי שהוא. להמשך קריאה
סיפור הודי עתיק: להרוס את הרוע, לא את ה"רעים"
מזה דורות אנחנו מנסים לפתור את בעיית הטרור על-ידי ש"נלמד אותם לקח." פעם אלה הפגזות, פעם התנקשויות בחיי מחבלים, פעם מלחמה, פעם עיצומים כמו צמצום אספקת הדלק. אבל האם יש לנו האומץ לשאול את עצמנו למה שום דבר לא עובד? האם יש לנו את האומץ להודות בכך, שאנחנו מנסים לפתור את הבעייה באותם אמצעים, ומאותם רגשות של חימה וקיפוח, שמהם מתנהלים מאבקי הטרור בנו? בשורות שלהלן אני שב למאמר שכתבתי לפני יותר מחמש שנים, כשאריק שרון החל בפעולה מסיבית "לחסל את תשתית הטרור" בגדה המערבית. הבעייה היא, שתשתית הטרור אינה מעבדות או חגורות נפץ, לא כלי נשק אסורים ואפילו לא מנהיגים אלימים. תשתית הטרור היא השנאה והאיבה, שקיימת בשפע גם אצלנו. להמשך קריאה
מלחמת ג'יהאד אמיתית
ד"ר אליזבת דבולד, שהיא ידידה קרובה ואחות למסע הרוחני, כתבה לפני כחמש שנים את אחד המאמרים הטובים ביותר שקראתי על טבעו של המסע הרוחני. המאמר הופיע בנספח מיוחד של המגזין
"?What Is Enlightenment" שנשלח רק למנויים (אליזבת היא אחת מהעורכות של כתב-העת הזה).
עם שיבתו מקרב בדר,אמר נביאנו מוחמד, עליו השלום, "שבנו מהג'יהאד [מלחמה קדושה] הקטן אל הג'יהאד הגדול." הם שאלו, "הו נביא האלוהים, מהו הג'יהאד הגדול?" הוא ענה, "המאבק נגד הנפס [אגו]."
– מתוך החדית*
כשהראשון מבין שני מגדלי התאומים התמוטט וקרס אל תוך עצמו כמו צעצוע חלול, צפיתי, כמו מיליונים אחרים, בחוסר-אמון ובאימה איך הג'יהאד מתפוצץ על אדמת אמריקה. הגי'האד (מלחמת הקודש), שנולד עם האסלאם בתקופה שבה האימפריה הרומאית הפכה ל"קדושה" על ידי אימוץ הנצרות, זינק בלהבות אל המאה העשרים ואחת. כיסוי טלוויזיוני של מטוסי סילון המציתים מונוליטים מודרניים החליף תמונות עתיקות של חרבות מתנגשות במדבר. במאמץ להבין את מה שראיתי, שאלתי את אותה שאלה ששאלו כה רבים מאתנו – איך יכולים בני אדם לעשות דבר כזה? – וגיליתי את האמת הקשה שבעצם, אני יודעת היטב איך דברים כאלה מתרחשים. להמשך קריאה
סֶקֶם - החווה המופלאה במדבר המצרי
(את המאמר שלהלן, על חוות סֶקֶם שמחוץ לקהיר, כתבתי (באנגלית) למגזין
"?What Is Enlightenment". הוא הופיע אחר כך גם ב-NRG בתרגום לעברית. ראו הערותי בסוף הפוסט הזה.)
"נס במדבר" - כך מכנים המצרים את סֶקֶם, הקומפלקס החקלאי במצרים, המשק האוטרקי ששמו יצא למרחוק. בעזרת תערובת ייחודית של איסלאם ביחד עם משנתו של האנתרופוסוף רודולף שטיינר. החווה, המשתרעת על שלושה קמ"ר, מגדלת תוצרת ביו-דינאמית, צמחי מרפא וכותנה, מייצרת תוספי תזונה ובגדי כותנה אורגנית ועוד. חוץ מזה היא גם תומכת בפיתוח התרבותי ובבריאות עובדיה ומשפחותיהם ומעלה את המודעות באזור כולו. הצלחת החווה היא בזכות האיכפתיות העמוקה, אומץ הלב והמחויבות הבלתי-מתפשרת של אדם אחד מלא השראה - המייסד, ד"ר איברהים אבוליש (בתמונה).
ב-1975 לקח אבוליש, מדען מצרי מצליח שחי באוסטריה, את ילדיו שגדלו באוסטריה, לטיול במולדתו. היה זה זעזוע. במקום הארץ המשגשגת שזכר הוא גילה עזובה עמוסה בבעיות, לאחר שנים של סכסוכים צבאיים וניסויים סוציאליסטיים שכשלו. להמשך קריאה
מדיטציה ופיתוח התודעה: פרספקטיבה מוארת ושינוי חברתי
בסוף שנות השבעים ותחילת שנות השמונים, היו חייו של מורה למדיטציה בישראל כרוכים בסיכון של נידוי חברתי. הדו"ח המאוד מגמתי נגד הכתות שפורסם אז, שעורר הרבה מהומה על לא מאומה, יצר אווירה ציבורית של חשדנות ועוינות כלפי כל מה שמוצאו מן המזרח. הרוחות נרגעו עם השנים והאווירה השתנתה. ולראייה: לאחר האירוע המוחי הראשון של אריק שרון, שלאחריו הוא חזר לפעילות מלאה, כתבו העיתונים שרופאיו – פרופסורים ידועי שם – המליצו לו לתרגל מדיטציה כדי לשמור על הבריאות. כמובן, שכל אנשי הניו-אייג' חיככו את ידיהם בסיפוק: "הנה, אמרנו לכם." ובהחלט, העובדה שפרופסורים מכובדים ומתוקשרים אינם חוששים שהקולגות שלהם יבוזו להם אם ימליצו על מדיטציה למטופלים מצביעה על כך, שהלך הרוח בארץ בהקשר זה השתנה מאוד בשנים האחרונות. אך אין כאן סיבה למסיבה. אם אנחנו מתייחסים למדיטציה כאל כלי לשיפור הבריאות, אנחנו מגמדים את כלי הנשק רב-העוצמה הזה לממדים מגוחכים. להמשך קריאה
אנדרו כהן ותורת ההארה האבולוציונית
אנדרו כהן (52), המורה הרוחני שלי, סיפר באחת מהרצאותיו כי כשהיה עדיין פעוט, אמרה לו האומנת הגרמנייה שעבדה בבית הוריו, כי אלוהים גר בקומה העליונה בבית שמולם. זה היה המידע היחידי שקיבל לגבי אלוהים בילדותו, שכן הוריו היו אתיאיסטים מושבעים, שעבורם "אלוהים" היה מושג שאבד עליו הכלח. לכן כאשר התברר לו, שנים אחר כך, שבאותה דירת גג מתגוררים אנשים בשר ודם, נראה היה כאילו הרומן שלו עם אלוהים נגמר בטרם החל. להמשך קריאה
-
-
בלוגים מעניינים
- אנדרו כהן - הבלוג של המורה הרוחני שלי.
- ג'ף קאררה - מי שרוצה טעימה של הטורנאדו של הארה אבולוציונית בפעולה מוזמן לעקוב אחר הבלוג של ג'ף
- וואן דר גראף אחותך - בלוג של פולניה אסלית ומכשפה אמיתית, שעוזר לי לקיים מצוות "דע מניין באת."
- טום הקוסמי - כמה צעיר ככה מבריק.
- יאיר זילברמן - ביטוי רענן, רהוט ומקורי של תורתו של אנדרו.
- יעל טריידל - הבלוג של מנהלת מרכז EnlightenNext בישראל
- כריס פאריש - הוא לא כותב הרבה, אך כל מילה בסלע
- עידו הרטוגזון - אם רציתם לשים יד על הדופק של חזית הטכנומיסטיקה, הגעתם למקום הנכון
- רות גולן - פסיכולוגית, משוררת ומורה להארה האבולוציונית
- תומר פרסיקו - כתיבה שעושה טוב ללב, לאינטלקט ולנשמה